乳癌患者吃全脂乳品 死亡風險增5成

作者： 諶悠文 | 中時電子報 – 2013年8月25日 上午5:30

(繼續閱讀...)

ken111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

(繼續閱讀...)

ken111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

(專家觀點)香蕉、牛奶、水果 可紓壓

 

 

(繼續閱讀...)

ken111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

ken111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

運動後恢復肌力 番茄汁比能量飲料有效

作者： 張嘉浩 | 中時電子報 – 2013年8月18日 上午5:30

(繼續閱讀...)

ken111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

ken111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

一天吃不到5蔬果 折壽

作者： 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2013年7月16日 上午12:00

(繼續閱讀...)

ken111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

超級零嘴堅果　6元素助降膽固醇

作者： 華人健康網 記者黃子倫／台北報導 | 華人健康網 – 2013年7月14日 上午11:22

(繼續閱讀...)

ken111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

ken111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

(繼續閱讀...)

ken111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

經痛在地上打滾　宜吃「鎂」食

作者： 華人健康網 記者黃曼瑩／台北報導 | 華人健康網 – 2013年4月19日 下午6:22

(繼續閱讀...)

ken111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

多攝食鎂 可預防腦中風

作者： 郭庚儒 | 台灣醒報 – 2013年4月19日 下午7:17

(繼續閱讀...)

ken111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

每天2杯甜飲 兒童當心長不高

中央社 – 2013年4月18日 下午12:34

(繼續閱讀...)

ken111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

• 2002-06
• 康健雜誌43期
• 作者：梅約

(繼續閱讀...)

ken111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

全球七成人口 鈉攝取超標兩倍

作者： 莊瑞萌 | 台灣醒報 – 2013年3月25日 下午3:03

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】鈉，我們都多吃了！美國哈佛醫學院觀察世界各國民眾飲食習慣，發現透過飲食攝取的鈉，已超出專家建議值兩倍，全球約有七成人口每天在不知情的狀況下吃進多餘的鈉。專家建議，鹽巴添加在食物中雖然提升美味，但是同時會導致鈉攝取超標反而對身體造成負擔，不可不慎。

(繼續閱讀...)

ken111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

強化骨骼要補鈣 鎂也不可少

作者： 郭庚儒 | 台灣醒報 – 2013年3月12日 下午4:49

【台灣醒報記者郭庚儒台北報導】骨骼要健康，鈣與鎂同樣重要！台中榮民總醫院醫學研究部幹細胞中心主任陳甫州表示，鈣和 鎂是骨骼組織中是最重要的成份，攝取足量的鈣與美，能讓骨頭既堅硬又有韌性；中臺科技大學醫學檢驗生物技術系副教授林明政也表示，人體攝取足夠量的鈣質， 再攝取適量的鎂，有助於強化骨骼組織，並增加鈣質吸收。

(繼續閱讀...)

ken111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

塑膠瓶裝果汁 可能溶出銻致命

 

丹麥哥本哈根大學研究顯示，國外許多廠牌的瓶裝果汁含有過量的化學物質銻，這種物質可能致癌，若大量進入體內，甚至會對生命造成威脅。

(繼續閱讀...)

ken111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

ken111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

ken111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

踩踏腳踏車　能改善帕金森氏症

作者： 華人健康網 記者羅詩樺／編譯 | 華人健康網 – 2012年11月27日 上午11:36

(繼續閱讀...)

ken111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()