目前分類:健康資訊 (167)
- Apr 17 Sat 2010 10:57
乳鐵蛋白可以預防腸病毒嗎?----兼談乳鐵蛋白的抗菌抗病毒原理及相關學理研究
- Apr 16 Fri 2010 16:13
「老人一定保」 金管會認為涉誤導
- Apr 13 Tue 2010 08:09
聽喜歡的音樂可以增加血液循環,降低膽固醇!
- Apr 09 Fri 2010 18:48
駕車遇紅燈時救護車要過.....前方有照相機怎麼辦?
駕車遇紅燈時救護車要過.....前方有照相機怎麼辦?
這是很重要的小常識,不可不知。
- Apr 09 Fri 2010 08:29
泡菜的乳酸菌可以治療過敏嗎?-----兼談益生菌對身體狀況改善的相關研究
- Apr 02 Fri 2010 15:27
運動真的可以預防失智!
- Apr 01 Thu 2010 16:52
服用亞麻子可以降低男性膽固醇-----兼談亞麻子(或亞麻仁油)對身體有哪些好處?
- Mar 25 Thu 2010 15:30
請關心年長者的多重用藥問題-----兼談多重藥物引發譫妄之成因及處理
- Mar 23 Tue 2010 08:41
結婚後兩性的體重容易上升?
- Mar 10 Wed 2010 14:44
補充維生素D好處多-----心臟病、糖尿病的預防及身心健康的回復都有幫助
- Feb 27 Sat 2010 21:50
晚睡會讓學齡兒童的認知發展落後----兼談早睡的重要性
一直以來,當我談到學童的注意力及過動的狀況時,總是會先詢問:每天睡眠時間有多少?睡眠品質好不 好?因為睡眠的量與質不佳,絕對會影響孩童的專注力及脾氣。最近英國《每日郵報》最新一篇報導指出,學齡兒童睡眠不足,會導致無法彌補的大腦功能損害。以 認知能力來說,每天晚睡一小時的學童,其認知發展會比同年齡的孩子落後兩年。研究同時指出指出,青少年長時間的睡眠不足,也有可能引發情緒暴躁、憂鬱、酗 酒等行為問題。特拉維夫大學艾維‧索丹博士指出,睡眠量的些微差距,確實對孩子的學習力造成極大的影響。睡眠不夠的確有礙學童的大腦發展,也連帶降低學業 表現、情緒管理,並且造成過胖、注意力不集中等問題。提醒大家,不僅是學齡兒童如此,成年人若睡眠不足或品質不佳也一樣會造成類似的後遺症。
- Feb 20 Sat 2010 10:21
血清素不足會怎樣?
- Jan 06 Wed 2010 08:43
早睡可以預防憂鬱嗎?
- Dec 26 Sat 2009 14:21
時間點不對 轉骨方吃了也沒用
- Dec 21 Mon 2009 19:54
經常輪班嗎?當心代謝症候群上身
- Dec 20 Sun 2009 15:25
冷颼颼手腳冰冷,中醫茶飲祛寒氣。越冷越要保暖的重要部位
- Dec 19 Sat 2009 18:27
台灣洗腎人口的比率是世界第一-----兼談成因及預防保養之道
- Dec 16 Wed 2009 19:25
為何現代人的過敏越來越普遍?-----兼談過敏及傳染疾病的預防及改善之道
研究:兒童接觸細菌 有助成年抗病
- Dec 09 Wed 2009 02:27
50種淨化植物 還你好空氣。淨化室內空氣能力較佳的室內植物
- Dec 09 Wed 2009 02:25
為了全家人的健康,請擺顆沒有剝皮的洋蔥吧