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晝夜節律不尋常 腦可能產生錯亂

更新日期:2010/11/26 00:27 【中央社華盛頓24日法新電】

美國一項研究今天表示，國際航空常客在恢復作息長達1個月後，仍可能還會感覺到疲憊和健忘，那是因為時差造成腦中產生長期變化。

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經常不吃早餐 容易得心臟病

更新日期:2010/11/26 11:35

澳洲一項研究顯示，經常不吃早餐會增加發生致命性心臟病的風險。

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治國週記總統邀哈佛醫生談運動與大腦活化關係

更新日期:2010/11/27 11:26 蔣靜君

馬英九總統最新治國週記，邀請美國哈佛大學醫學院的John Ratey醫生對談運動與大腦活化的關係，John Ratey認為運動有益健康還能活化大腦；馬總統則呼籲國人養成規律運動習慣，把台灣打造成樂活運動島。

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多走路 延緩阿茲海默症惡化

更新日期:2010/11/30 00:07 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】

阿茲海默症患者最好多走路、多散步，幫助延緩疾病惡化。美國匹茲堡大學研究建議，每周步行距離總計5英哩，相當於8公里，或可幫助減緩阿茲海默症惡化程度。

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